Программа тренировок 2-3 раза в неделю

Что входит?

Видео инструкция техники с подробными нюансами и деталями в каждом упражнении

Упражнения с акцентом на ягодицы: упругость, рост и форма.

План на 3 месяца с постепенным увеличением нагрузки

Купить

Заполни анкету, чтобы преобрести программу